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万师润万心|智能制造产业学院开展“积极心态 幸福人生—大学生应该有向阳的人生”主题心理讲座

万师润万心|智能制造产业学院开展

“积极心态 幸福人生—大学生应该有向阳的人生”主题心理讲座

    为落实省教育厅《全省高校“万师润万心”心理健康大行动实施方案》要求,进一步加强学生心理健康教育,培养学生积极乐观的心态,帮助学生学会正确调整情绪。424日,智能制造产业学院在仙女湖校区一楼学术报告厅开展江西省“万师润万心”心理健康大行动系列讲座之“积极心态 幸福人生—大学生应该有向阳的人生”主题心理讲座。本次讲座由国家二级心理咨询师胡相荣老师主讲,我院各班级学生代表参加此次讲座。 

    讲座伊始,胡相荣结合学生遇到的心理健康问题,采取问答互动、案例解读等多种方式深入浅出地进行讲解。她从“良好心态的重要性”、“心态论的理论基础”、“心态塑造及调整策略”等三个方面进行讲解分析,传授了应对困难的策略和实用方法,引导同学们勇敢面对挫折,正确处理情绪,提高自我价值的认同感。同时,胡相荣借助生动的语言、鲜活的事例图片的方式,引导学生释放压力、强化信心,积极认知,现场气氛也在胡老师的引导下变得轻松活跃,同学们认真听讲,积极互动,深刻认识到心理健康的重要性。

    讲座最后,胡相荣向同学们送上了祝福,希望同学们强化正能量,用积极心态笑迎每一天。本次讲座受到同学们的一致好评,同学们表示未来会以更积极的心态面对学习和生活。

    本次讲座旨在提高学生心理素质,增强学生幸福感,更好地认识自己。接下来,我院将陆续开展心理健康系列讲座,持续发力,助力学生健康成长,培养阳光心态。

编辑:游细辉

一审:李  

二审:范向红

终审:史洪松